„Ein Sport darf keine Routine, darf nie zur Arbeit werden, sondern muss immer die Lust an der Bewegung, an der Selbstverwirklichung sein.“
Wolfgang Güllich, deutscher Sportkletterer 1960 – 1992
Functional Training ist auf Grund vieler alltagsrelevanter Bewegungen für Jedermann und Jedefrau geeignet. Durch die Vielzahl an Übungen profitieren Hobby- und LeistungssportlerInnen davon. Die Leistungserhaltung aber auch -steigerung sind Ziele des Trainings. Gearbeitet wird mit dem eigenen Körpergewicht (Kniebeugen, Liegestütze,…) aber auch mit Equipment (Sandbags, Kettlebells,…). Jedes Training wird individuell an das Leistungsniveau angepasst.
Kurse derzeit: Montag 19:00 – 20:00 VS Haigermoos (keine Vorkenntnisse notwendig) Mittwoch 18:00 – 19:00 VS Haigermoos (für Fortgeschrittene) Mittwoch 19:00 – 20:00 VS Haigermoos (keine Vorkenntnisse notwendig)
Bewegung hat auch bei Kindern einen hohen Stellenwert. Der Zugang dazu wird auf spielerische Weise gefördert und unterstützt den natürlichen Bewegungsdrang. Wir stärken uns für jede erdenkliche Lebenslage (Laufen, Springen, Klettern, Kriechen, Balancieren,…)
WER? Kinder im Kindergartenalter ca. 2 – 6 Jahre (in Begleitung eines Erwachsenen) Kinder im Volksschulalter ca. 6 – 10 Jahre (ohne Begleitung) Kinder im Mittelschulalter ca. 10 – 14 Jahre (ohne Begleitung) ——————————————————————————————————————————————————– WO? Turnsaal Haigermoos ——————————————————————————————————————————————————– WANN? Start am 12.Jänner 2026 für Kindergartenkinder Start am 13.Jänner 2026 für Volksschulkinder Start am 13.Jänner 2026 für Mittelschulkinder Ein Einstieg in einen laufenden Kurs ist jederzeit möglich. ——————————————————————————————————————————————————– WIE? per Whatsapp – 0650/9121169 oder per Mail – david.schmitzberger@gmx.net ——————————————————————————————————————————————————– Kinder im Kindergartenalter ca. 2 – 6 Jahre (in Begleitung eines Erwachsenen): Für die 2-3 Jährigen montags 14:00 – 14:50 Uhr. (ausgebucht) Für die 3-4 Jährigen montags 14:50 – 15:40 Uhr. (ausgebucht) Für die 4-5 Jährigen montags 15:40 – 16:30 Uhr. (ausgebucht) Für die 4-5 Jährigen montags 16:30 – 17:20 Uhr. (ausgebucht) Für die 5-6 Jährigen montags 17:20 – 18:10 Uhr. (ausgebucht)
Pro Training nur max. 18 Plätze vorhanden! Kurskosten 77€ für 11 Einheiten Das Training findet in Begleitung der Eltern statt.
Alle Altersangaben sind ein Richtwert, solltet ihr euch nicht sicher sein, kontaktiert mich gerne.
Termine 2026: Jänner: 12.01./19.01./26.01. Februar: 02.02./09.02./16.02./23.02. März: 02.03./09.03./16.03./23.03. 30.03.(Ersatztermin) ——————————————————————————————————————————————————– Kinder im Volksschulalter ca. 6 – 10 Jahre (ohne Begleitung) Kinder im Mittelschulalter ca. 10 – 14 Jahre (ohne Begleitung): Letztes Kindergartenjahr + Volksschulkinder 1./2.Klasse dienstags 14:20 – 15:10 Uhr (ausgebucht)
Mittelschulkinder 10-14 Jahre dienstags 16:00 – 16:50 Uhr (Restplätze vorhanden)
Pro Training nur max. 20 Plätze vorhanden! Kurskosten 99€ für 11 Einheiten Das Training findet ohne Begleitung der Eltern statt.
Alle Altersangaben sind ein Richtwert, solltet ihr euch nicht sicher sein, kontaktiert mich gerne.
Termine 2026: Jänner: 13.01./20.01./27.01. Februar: 03.02./10.02./17.02./24.02. März: 03.03./10.03./17.03./24.03. 31.03.(Ersatztermin) ——————————————————————————————————————————————————– Bei Interesse gebt mir bitte Bescheid, damit ich euch das Anmeldeformular zukommen lassen und einen Fixplatz zuteilen kann.
about
Ich, David, 38, mit der Idee meine Leidenschaften zu kombinieren und zum Beruf zu machen.
Über 10 Jahre lang durfte ich Kinder von 1,5 – 14 Jahren begleiten, fordern und fördern. Parallel dazu hatte auch Sport schon immer einen großen Stellenwert in meinem Leben. 2013 hatte ich erstmals Kontakt mit Functional Training, genauer gesagt Crossfit. Sofort war ich Feuer und Flamme und absolvierte kurz darauf die Crossfit LVL1 Trainerausbildung. Seit 2018 trainiere ich Kleingruppen zu Hause auf dem dafür umfunktionierten Dachboden –> so entstand auch der Name „sweattic“: to sweat – schwitzen, attic – Dachboden.
Als Sport- & Fitnesstrainer, Kinder & Jugend Gesundheitstrainer und Freizeitpädagoge möchte ich nun auch Kinder in die Welt des Trainings eintauchen lassen.
sweattic - functional training 